Podsumowanie Lutego 2020
Luty uznaję za całkiem dobry miesiąc mimo, że nie udało się osiągnąć dwóch ważnych celów, czyli re-launchu bloga o biohackingu i kursu SuperLearner. Pierwszy z tych celów przesuwam na kwiecień, ponieważ w drugiej połowie marca bedę zwiedzał Maroko i Belgię. Jednak w marcu muszę się skupić mocno na tym kursie. W lutym pracowałem mocno nad swoimi nawykami i czuję, że dzięki nim w przyszłości będę mógł osiągać więcej. Polubiłem zimne prysznice i zacząłem robić ćwiczenia oddechowe metodą Wim’a Hof’a. Codziennie staram się czytać nową książkę Ben’a Greenfield’a i wdrażać do swojego życia elementy, które pozwolą mi mieć więcej energii i lepiej się czuć.
Blog
Poziom 1: Napisałem 10 wpisów na bloga 2020
Niestety nie udało mi się znaleźć czasu na re-launch bloga. Postaram się za to zabrać w marcu, ale nowy deadline to połowa kwietnia.
Medytacja
Poziom 2: Medytowałem 20 minut dziennie przez 100 dni z rzędu 2020
Cały luty medytowałem 2 razy dziennie po 10 minut!
Status: 60/100
Wdzięczność
Poziom 1: Pisałem dziennik wdzięczności przez 30 dni z rzędu 2020 Wykonane: 18.02.2020
Poziom 2: Pisałem dziennik wdzięczności przez 100 dni z rzędu 2020
Cały luty prowadziłem dziennik wdzięczności i udało mi się osiągnąć poziom 1. W tej chwili mam 41 dni z rzędu, lecę do poziomu 2.
Charytatywność
Poziom 2: Przekazuję 1% swoich dochodów na cele charytatywne przez 3 miesiące z rzędu 2021
Zgodnie z założeniami wpłaciłem kwotę na cele charytatywne.
Biegi
Poziom 1: Wziąłem udział w biegu na 10 km 2020
Brak zadań i brak działań
Waga
Poziom 1: Ważę 80kg z BF poniżej 15% 2020
W lutym chodziłem regularnie na siłownie i za każdym razem dołączałem elementy treningu mobilności. Czuję, że wracam do formy.
Sauna
Poziom 1: Chodzę na saunę minimum 3 razy w miesiącu przez 3 miesiące z rzędu 2020
Byłem chyba 4 razy w tym miesiącu na saunie. Zaliczony drugi miesiąc z rzędu.
Zimny prysznic
Poziom 1: Biorę zimny prysznic przez 30 sekund 3 razy w tygodniu przez 3 miesiące z rzędu 2020
Cel na ten miesiąc niezaliczony, ale od połowy miesiąca zacząłem to robić regularnie, a na koniec lutego nawet zaliczyłem serię 7 dni z rzędu z zimnymi prysznicami. Teraz już będzie tylko lepiej.
Badania
Poziom 2: Zrobiłem badania profilaktyczne dwa razy w ciągu jednego roku 2020
Brak zadań na ten miesiąc.
Poliglota
Poziom 1: Zdałem egzamin C2 z angielskiego 2021
Na razie owlekam ten cel. Cały czas szukam sposobu.
Szef Kuchni
Poziom 1: Zrobiłem wszystkie przepisy z poziomu amator 2020
Zastanawiam się jak wrócić do robienia przepisów z książki 4-godzinny mistrz kuchni.
SuperLearner
Poziom 1: Przerobiłem kurs SuperLearner na Udemy 2020
Nie ruszyłem do przodu z tym celem.
Czytelnik
Poziom 1: Przeczytałem 25 książek w ciągu jednego roku 2020
Przeczytałem 2 książki w tym miesiącu:
– Miecz przeznaczenia – Andrzej Sapkowski
– Ultralearning: Seven Strategies for Mastering Hard Skills and Getting Ahead – Scott Young
Status 2/25
Programista
Poziom 1: Przerobiłem książkę Automate Boring Stuff with Python i kurs Machine Learning na Eduzo 2020
Brak zadań i brak działań.
Mówca
Poziom 1: Wystąpiłem przed 50 osobami 2021
Brak zadań i brak działań.
Podcaster
Poziom 1: Nagrałem 10 odcinków podcastu 2020
Brak zadań i brak działań.
Zdobywca Szczytów
Poziom 1: Wszedłem na Rysy 2020
Brak zadań i brak działań.
Korona Europy
Poziom 1: Zdobyłem 5 szczytów z Korony Europy 2021
Brak zadań i brak działań.
Podróże
Poziom 1: Odwiedziłem 30 krajów 2022
W marcu lecę do Maroko i Belgii.
Zawsze ciepło
Poziom 1: Spędziłem 2 tygodnie w ciepłym miejscu podczas zimy 2021
Brak zadań i brak działań.
Trzy Poziomy
Poziom 1: Opublikowałem miesięczne podsumowanie moich trzech poziomów przez 3 miesiące z rzędu Wykonane 01.02.2020
Poziom 2: Opublikowałem miesięczne podsumowanie moich trzech poziomów przez 12 miesiące z rzędu 2021
Podsumowanie stycznia opublikowane (3ci miesiąc z rzędu). Osiągnąłem poziom 1.
Budżet Domowy
Poziom 2: Zaplanowałem i podsumowałem budżet co miesiąc przez 12 miesięcy z rzędu 2020
Zadanie wykonane! Piąty miesiąc z rzędu.
Pływak
Poziom 1: Przepłynąłem 50km 2020
Byłem 4 razy na basenie. Status: 6,92/50 km
Kolarz
Poziom 1: Kupiłem rower i przejechałem 200km 2020
Brak zadań i brak działań.